“绳”彩飞扬   健康无限

　　跳绳运动，古称“跳百索”，在我国有着悠久的历史。它是一项集游戏，锻炼于一体的全身性、综合性运动项目，是一项比较剧烈的全身性活动，跳绳时“摇绳”能锻炼臂力、“跳绳”能锻炼腿劲、“快摇”能发展速度、而“多跳”能提高耐力、此外可以促进动作的协调性、增强人体心血管，呼吸和神经系统的功能，经常跳绳，对促进幼儿运动器官和内脏机能的发育有着重要作用，尤其对发展弹跳力和提高灵敏、协调、速度、耐力等身体素质具有显著的效果，对幼儿身体素质提高以及体质的增强都有一定的好处。大班幼儿各方面动作发展协调，幼儿能熟练掌握跳绳的技能，学会跳绳，是我园大班幼儿年龄阶段的一项体育运动项目。因此，幼儿进入大班后，都要开始练习跳绳。        为了鼓励孩子积极参与跳绳活动，12月18日，常州市天宁区吉的堡幼儿园大一班开展了“绳彩飞扬，健康无限”主题活动，引导幼儿在家在园都练习跳绳，激发幼儿的跳绳积极性。

　　经过一个阶段的练习，幼儿的跳绳水平有了很大的提高。为了在短短的1分钟内跳得最多，大家各显神通，一下、两下、三下……一百下… 家长们也非常积极，每天坚持给孩子记录跳绳的个数。每天都在不断增加的数字，是孩子们通过平时的努力，点滴的积累得来的丰硕的果实。

　　此次活动，不仅发展了孩子的运动能力，也增强了幼儿的体质，在学会跳绳的过程中享受到了成功的喜悦。

　　撰稿人：俞叶 吴龙婷  审核人：常娴